Geburtsvorbereitung für Paare
In unseren Geburtsvorbereitungkursen mit Julia oder Franzi erfährst Du alles, was Du rund um Schwangerschaft, Geburt, Babyzeit und Stillen wissen musst. Nicht nur Wissen steht hier im Vordergrund, auch praktische Übungen lockern die Theorie auf. Am Ende seid Ihr fit für das Abenteuer Geburt. Es gibt genug Raum für Austausch und Fragen.
Nächste Kurse:
15.+16. März 2025 von 10-15Uhr mit Franzi im MGH
Mai 2025 von 10-15Uhr mit Julia im MGH
Anmeldung und Infos:
bei der jeweiligen kursleitenden Hebamme:
Franziska Panhans
oder
Julia Gareus
Rückbildungsgymnastik
Die Veränderungen des Körpers in der Schwangerschaft brauchen Zeit um sich nach der Geburt wieder zurückzubilden. In unseren Kursen stärken wir den Beckenboden, die innere Mitte, aktivieren die gesamte Körpermuskulatur mithilfe von Bauch-Beine-Po-Training und bringen den Kreislauf in Schwung.
Nächste Kurse:
27.03.2025 donnerstags
13.30-14.45Uhr mit Franzi
8x 75 Minuten
inkl Babybetreuung
08.05.2025 donnerstags
13.30-14.45Uhr mit Franzi
8x 75 Minuten
inkl Babybetreuung
Anmeldung und Infos:
Franziska Panhans
[email protected]